İleri Yaş Egzersiz Programıyla güvenli yaşlanma
Büyükşehir’in Hayatın İçindeyim Projesi Sağlıklı Yaşam Kulübüne katılanlar Egzersiz Programı ve Sağlıklı Yaş Alma Eğitimleriyle güvenle yaşlanıyor
Sağlık
Depresyondaki kişinin yalnız kalmasına izin verilmemeli
Bedenin herhangi bir parçası rahatsız olduğunda bunun bir hastalık olarak tanımlandığı gibi depresyonun da bedensel ve ruhsal bir hastalık olduğunu belirten uzmanlar depresyonun maddi ve manevi birçok kayba sebep olabileceğini söylüyor.
Sese de Estetik Olur!
İster arkadaş çevrenizde isterseniz de iş çevrenizde dinlenebiliyor ve dikkate alınabiliyor olmanın temeli doğru iletişim kurmaktan geçse de bu iletişim sırasında sesinizin tonunu ayarlıyor olmanız da son derece önemli.
Huzursuz Bağırsak Sendromunun Nedeni Stres Olabilir
Huzursuz bağırsak sendromu; spastik kolon, bağırsak tembelliği, irritabl bağırsak sendromu (IBS) isimleriyle biliniyor.
Ünlülerin İzmir’deki Adresi ‘Sade Poliklinik’
İstanbul’un ünlü isimleri Şarkıcı Berkay’ın eşi Özlem Ada Şahin, Oyuncu İbrahim Büyükak’ın eşi Nurdan Büyükak ve Menajer Özgür Aras, İzmir Ataşehir’de farklı güzellik uygulamalarını bir arada sunan Sade Poliklinik’i ziyaret etti.
Dr. Zeynep Azaklı: Estetik Sanatında Ustalığın İzleri
Türkiye’nin önde gelen medikal estetik hekimi Dr. Zeynep Azaklı, ünlü sanatçı Melisa Döngel’in estetik dolgularını eritme konusundaki başarısıyla dikkatleri üzerine çekiyor.
Göğüs Ağrısı Hangi Hastalıkların Habercisidir?
Göğüs ağrıları, pek çok sağlık sorununa bağlı olarak ortaya çıkabiliyor. Kimi zaman hayati riskleri olan bu ağrılar, bazı hastalıkların erken evre belirtisi de olabiliyor.
Mide Şişkinliğine İyi Gelen 10 Besin!
Son yıllarda gerek yanlış yaşam alışkanlıklarının gerekse modern çağın vazgeçilmezi stresin yol açtığı sorunlardan biri olan mide şişkinliği giderek yaygınlaşıyor.
Yaz Alerjileri Tatilinizi Kabusa Çevirmesin
Yaz tatili tüm yılın yorgunluğunu attığımız, güneşin, denizin tadını çıkarmak için can attığımız zamanlar.
Baş Ağrısı Beyin Tümörü Habercisi mi?
Baş ağrısı, çoğumuzun hayatında zaman zaman karşılaştığı yaygın bir şikayettir. Ancak, beyin tümörleri gibi ciddi hastalıkların da baş ağrısının bir belirtisi olabileceğini unutmamak gerekir.