Hamilelikte yazın sık yapılan hatalara dikkat!
Anne adayları hamilelik sürecinde ‘bebeğimin iyi gelişmesi için çok yemeliyim’, ‘artık iki canlı olduğum için iki kişilik beslenmem gerekiyor’ gibi düşüncelerle beslenmede aşırıya kaçabiliyor.
Dikkat
Hamilelere yazı rahat geçirme tavsiyeleri
Aşırı sıcak ve nemli havalarda hamilelik hem kadınları hem de doğacak bebekleri zorluyor.
Muğla Büyükşehirden Turizm Merkezlerinde Yangın Uyarısı
Muğla Büyükşehir Belediyesi 9 günlük bayram tatili ve yaz sezonunun başlamasıyla birlikte il genelinde çıkabilecek orman yangınlarına karşı yerli ve yabancı turistlere Türkçe, İngilizce bilgilendirme broşürü dağıttı.
Bayram soflarınız beslenme dengenizi bozmasın
Kurban Bayramı ile birlikte; sevdiklerimizle buluşmanın ve paylaşmanın yanı sıra kaçınılmaz olarak artış gösteren kırmızı et tüketimi beslenme dengenizi bozmasın.
Bayramda yola çıkacaklara güvenli sürüş tavsiyeleri
Bayram tatilinin yaklaşmasıyla yolculuk hazırlıkları da başladı. Yola çıkacak sürücüleri özellikle bayram döneminde dikkatli sürüş konusunda uyaran Güvenli Sürüş Uzmanı Erhan Arıkan, uzun yolda otoyol hipnozu konusuna dikkat çekiyor ve tüm sürücülere önemli tavsiyelerde bulunuyor.
Bayram yolculuğunda otoyol hipnozuna girmeyin!
Kurban Bayramı için geri sayım başladı. Sevdiklerini ziyaret etmek isteyenlerin ya da bayramı tatil olarak değerlendirmek isteyenlerin çoğu yolculuklarında karayolu ulaşımını tercih ediyor.
Yolları açık tutan otoyol çalışanlarının güvenliği sürücülerin elinde
ICA, üyesi olduğu Avrupa Ücretli Yol Altyapı Operatörleri Birliği’nin (ASECAP) Avrupa Farkındalık Günü kapsamında düzenlediği #(S)heWorks #ICare kampanyasına destek veriyor. Kampanya ile sürücülere, otoyollarda çalışan personelin güvenliği konusunda duyarlı olma çağrısı yapılıyor.
Yaz tatilinde çocukları hastalıklardan korumanın yolları
Yaz mevsiminde çocuklar yetişkinlere göre daha fazla hastalanabiliyor ve tehlikelerle karşı karşıya kalabiliyor.
Üniversite sınavında son haftaya girildi!
2023 Yükseköğretim Kurumları Sınavı’nda son haftaya girildi. Tercih ve Kariyer Danışmanı Uzman Psikolojik Danışman Ece Tözeniş, öğrencilerin son haftayı nasıl değerlendirmesi
YKS Sınavında Sorularla İnatlaşmayın!
Bahçeşehir Koleji Psikolojik Danışma ve Rehberlik Bölümü Koordinatörü Sibel Durak, YKS’ye girecek öğrencilere ve ebeveynlerine altın değerinde önerilerde bulunuyor.